Relatie verbeteren Binnen de meeste relaties is er zo nu en dan sprake van onenigheid. Dat is niet raar, want het komt niet snel voor dat twee personen precies dezelfde meningen delen. Als jullie het moeilijk vinden om bepaalde onderwerpen te bespreken of wanneer gesprekken vaak op ruzie uitmonden, kan er echter sprake
Twijfels over je relatie? Heb jij twijfels over de relatie met je partner? Vrijwel alle stellen hebben zo nu en dan onenigheid. Dat hoort nou eenmaal bij een relatie. Is er bij jullie wel erg vaak sprake van een verhitte discussie of communiceren jullie juist te weinig naar elkaar? Zijn er zelfs dusdanige
De 5 verschillende fasen na vreemdgaan Als onlangs boven water is gekomen dat je partner vreemd is gegaan, dan bevindt jullie relatie zich in een heftige periode. Er zijn verschillende fases na het vreemdgaan waar je doorheen moet. Wat kun je verwachten als er sprake is van ontrouw in jullie relatie? Hieronder benoemen
‘Ideale’ stellen in relatiecrisis: weg met het taboe! Door relatietherapeut Anoek Gerlings “Vrienden kijken ons verbijsterd aan als ze horen dat we in relatietherapie zijn, iedereen vindt ons het ideale stel!” Ik hoor het koppels bij mij aan het tafel maar al te vaak verzuchten. Kennelijk is er bij relatieproblemen nog steeds sprake
Eerlijke taakverdeling, hoe dan? Door relatietherapeut Anoek Gerlings De terugkerende irritaties over wie thuis de kar trekt versus wie het meeste geld in het laatje brengt, zorgen vaak voor een hoop onbegrip en teleurstelling. Herkenbaar? Het kan ook anders! 80/20-regel in huis Een eerlijke rolverdeling. Ik hoor je al denken: hoe dan? Laten
7 redenen waarom stellen relatietherapie uitstellen Door relatietherapeut Anoek Gerlings Laten we eerlijk zijn: de meeste mensen geven er de voorkeur aan om het moment dat ze relatietherapie of coaching zoeken zo lang mogelijk uit te stellen. We bedenken 'rationele' redenen waarom we dat niet doen, maar de meeste redenen zijn niet meer
Ik zie, ik zie… wat jullie (nog) niet zien: goede hoop! Door relatietherapeut Anoek Gerlings Als stellen op het punt zijn aanbeland waarbij ze door de bomen het bos niet meer zien, heb ik vaak nog goede hoop. Hoop - of beter gezegd: kans - op een positieve afloop, op een uitweg waarbij
De “derde persoon” loslaten Door relatietherapeut & psycholoog Anoek Gerlings Makkelijker gezegd dan gedaan, de ander loslaten. Zolang je de andere persoon blijft zien (of op een andere manier contact mee hebt), bouw je moeilijk vertrouwen op. En vertrouwen is juist wat er hard nodig is, na ontrouw. Het voelt zo goed De
De machtige derde in een relatie (Haarlems Dagblad) Overleven. Dat is waar het in een langer lopende relatie met relatieproblemen, over gaat volgens de Haarlemse relatietherapeut Anoek Gerlings Tekst: Elizabeth Stilma Tijdens de feestdagen neemt de druk en stress toe en daarmee het oergedrag. “In elke relatie sluipt een patroon van vechten en
Relatiecheck Door Maud Beucker Andreae voor fd Persoonlijk zaterdag 4 juli 2020 Vrijwel alles heeft onderhoud nodig in het leven. Toch verwachten we van onze relatie dat die vanzelf goed loopt. Maar in elke verbintenis, hoe goed ook, sluipen irritaties, ingeloste verwachtingen en communicatieproblemen. Met een relatie-apk haal je de pijnpunten en de
